Lige en vægtupdate:
Jeg besluttede mig jo for en 2-3 uger siden for, at jeg ville gå i gang med at nå min drømmevægt – hvis man kan kalde det det, 60 kg. (Det lyder alt sammen så grimt, for i virkeligheden handler det jo ikke om vægt men om at nå det punkt hvor jeg for alvor er glad for min krop..).
Da jeg startede, vejede jeg 66,3 kg. I dag vejede jeg 63,2 kg. Det er 3,1 kg der er røget på 3 uger. Jeg spiser, og jeg har også spist mere end jeg måtte nogle dage, men så har jeg måske løbet et par km ekstra den næste dag, og nogle af mine måltider er blevet skiftet ud med et glas nupo – ikke mere end 2-3 glas om dagen som mellemmåltider eller frokost, måske.
Jeg bruger iForm’s kostdagbog til at holde styr på det hele. Jeg har skrevet om den før her.
Det er virkelig genialt for sådan en som mig der knapt nok kan kigge på en lakrids uden at tage 5 kg på!
Ifølge kostdagbogen, skulle jeg først nå dette mål om 3 uger, men faen, vægten svinger jo – også når man er på kur, og falder hurtigst først i forløbet, så mon ikke det kommer til at passe meget godt i sidste ende så jeg rammer de 60 omkring min fødselsdag d. 28. november?
Om en halv time skal jeg ned og stemme, så jeg vil gå i bad.
Godt valg og god dag!
